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2012年12月 4日 (火)

健康診断結果

 ランニングを始めた目的は健康のため。
常に良い数字できた私も
昨年10月5日に調べた健康診断の結果が悪く、
それから年末年始の飲み会で5kg近く増え
その時点では、数値はもっと悪かったのだと思います。

 そして、今回の結果、
何とか全ての数値が基準値内におさまりました。
走っていて良かったとほっとしています。

Photo_2

 欲を言えば
コレステロールや中性脂肪の
脂質の数値を
もう少し下げなければと
思います。

 しかし、肥満度のチェックが
今でもプラスでした。
私の身長では
63、7kgにならない限り許してくれないようです(^_^ゞ

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