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2012年9月15日 (土)

練習ゼロって

 なんとなく買ってしまった。
練習ゼロでフルマラソンが6時間で完走できるとのこと。

Photo
 日本テレビ
24時間マラソンの
プロデューサーが
芸能人を完走させる為に
あみ出したマラソン術です。

 薦める程の本でも
ありませんが、
読んで損はしなかった、
そんな感じです。

 この本を買った時点で
私のヨコシマな考えが。。。
楽しく練習するぞ!

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